0

Ингредиенты:

8 ломтиков хлеба из непросеянной муки, корки срезать
1 столовую ложку обезжиренного маргарина или сливочного масла
1/2 небольшого авокадо, тонко нарезанного
1 кочанный салат, листья мелко измельчить
1/2 небольшого красного стручкового перца, мелко нарезанного
Для начинки из тунца и сельдерея
180 г банка тунца, слить, измельчить в виде хлопьев
1/2 сельдерея, мелко нарезанного
2 столовые ложки качественного майонеза
Для начинки из курицы и кукурузы
1/2 стакана мелко нарезанной вареной курицы
125 г пюре из кукурузы
1 столовая ложка мелко нарезанного зеленого лука

Приготовление:

Сделать из тунца и сельдерея начинку, смешав тунец, сельдерей и майонез в миске.

Сделать из курицы и кукурузы начинку, смешав измельченную курицу, кукурузное пюре и зеленый лук в миске.

Поместите хлеб на плоской поверхности. С помощью скалки, немного раскатайте хлеб. Слегка смажьте маргарином 1 сторону каждого кусочка хлеба. Затем смесь тунца распространите на 4 кусочка хлеба, оставляя 2 см полоску вдоль верхнего края. Посыпьте авокадо. Сверните так, чтобы вложить начинку. Разрежьте каждый сэндвич на 3 ломтика.

Распространите куриную начинку на оставшиеся 4 ломтика, также оставляя 2 см полосу вдоль одного края. Сверху выложите салат и перец. Сверните, чтобы вложить начинку. Разрежьте каждый сэндвич на 3 кусочка.

Оберните бутерброды плотно в пищевую пленку. Охладите до требуемой температуры и можно подавать. Такие мини-бутерброды можно подавать как закуску, а можно на завтрак, а потом отправляться на независимую военно врачебную комиссию, ведь теперь каждый призывник имеет право проходить обследование в удобном для него месте и в удобное время, главное, чтобы клиника имела необходимую лицензию.

Комментирование закрыто